Yoga in de natuur is genieten van deugddoende yoga én van de inspirerende natuur. Astrid Volders zal Hatha yoga les geven, waarbij zachte houdingen je lichaam soepeler en sterker maken. Geniet van een heerlijke mix van inspanning en ontspanning met houdingen die aangepast zijn aan jouw lijf en kracht. Salma Hof zal de yogasessie begeleiden met zang en muziek, wat een extra dimensie van rust en sereniteit toevoegt.
Leer luisteren naar je lichaam en je mind, grenzen voelen en respecteren. Breng kracht in je lijf en veerkracht in je 'mind'. Relax & enjoy in de Stiemervallei!
We komen samen op de parking van het SportinGenk Park en wandelen in groep naar de plaats waar de yoga doorgaat.
Praktische informatie
Wanneer
- za 21 juni 2025 van 9 tot 11 uur
Prijs
Gratis
Waar
sport in genk park
Inschrijven
Informatie
Organisatie
Stad Genk, afdeling Leefmilieu en duurzame ontwikkeling
